Konten buatan kecerdasan buatan atau artificial intelligence (AI) semakin sulit dibedakan dari materi asli. Di balik kemampuannya menghasilkan gambar, video, dan teks yang terlihat meyakinkan, teknologi ini menyimpan risiko yang tidak selalu disadari pengguna: memengaruhi ingatan manusia hingga memunculkan ingatan palsu.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa paparan informasi keliru yang dihasilkan atau disampaikan melalui sistem AI dapat mengubah cara seseorang mengingat sebuah kejadian. Dampaknya bukan hanya berkaitan dengan kemampuan membedakan fakta dan fiksi, tetapi juga menyangkut tingkat keyakinan seseorang terhadap ingatan yang sebenarnya tidak akurat.
Penelitian dari Massachusetts Institute of Technology (MIT) Media Lab menjadi salah satu kajian yang menyoroti persoalan tersebut. Studi yang dipublikasikan dalam konferensi CHI 2025 menemukan bahwa gambar dan video yang dimodifikasi menggunakan AI dapat meningkatkan kemungkinan seseorang membentuk ingatan keliru.
Konten AI Dapat Memicu Ingatan Palsu
Ingatan palsu atau false memory merupakan kondisi ketika seseorang mengingat suatu peristiwa yang tidak pernah terjadi atau mengingat detail kejadian secara berbeda dari kenyataan. Fenomena ini bukan hal baru dalam psikologi. Namun, perkembangan teknologi generatif membuat informasi yang berpotensi memicu ingatan keliru semakin mudah dibuat dan disebarkan.
Dalam penelitian MIT Media Lab, peneliti melibatkan 200 peserta yang diperlihatkan foto asli. Setelah menjalani aktivitas pengalih perhatian, peserta menerima materi visual dalam beberapa kondisi berbeda, mulai dari gambar tanpa perubahan hingga gambar yang diedit menggunakan AI dan video yang dihasilkan AI.
Hasilnya menunjukkan bahwa materi visual sintetis dapat memengaruhi ingatan peserta. Kondisi ketika peserta melihat video buatan AI yang berasal dari gambar yang telah dimodifikasi menghasilkan tingkat ingatan palsu sekitar 2,05 kali dibandingkan kelompok kontrol.
Penelitian tersebut juga menemukan bahwa keyakinan peserta terhadap ingatan palsu mereka meningkat. Tingkat keyakinannya tercatat sekitar 1,19 kali dibandingkan kelompok kontrol. Temuan ini penting karena seseorang bukan hanya dapat mengingat sesuatu secara keliru, tetapi juga merasa cukup yakin bahwa ingatannya benar.
Ringkasan AI yang Keliru Juga Berisiko
Risiko ingatan palsu tidak terbatas pada gambar dan video. Ringkasan teks yang dihasilkan AI juga dapat memengaruhi pemahaman seseorang terhadap sebuah peristiwa.
Penelitian yang melibatkan Georgetown University Medical Center dan University of Washington meneliti dampak ringkasan AI terhadap ingatan peserta setelah mereka menyaksikan sebuah video kecelakaan antara mobil dan pejalan kaki. Peserta kemudian membaca ringkasan yang akurat atau ringkasan yang mengandung informasi keliru mengenai rambu lalu lintas.
Menurut laporan penelitian tersebut, sebanyak 83,6 persen peserta yang membaca ringkasan akurat mengingat rambu terkait dengan benar. Angka itu turun menjadi 44,8 persen pada kelompok yang membaca ringkasan menyesatkan buatan AI. Peneliti juga melaporkan bahwa pemberitahuan mengenai penggunaan AI tidak serta-merta menghilangkan dampak informasi keliru tersebut. <Cite refs={[“turn483466search7″,”turn744009view1”]}/>
Temuan itu memperlihatkan bahwa informasi yang disajikan dalam format ringkas tetap dapat memengaruhi ingatan, terutama ketika pembaca mengandalkannya untuk memahami kembali kejadian yang telah dilihat.
Ringkasan otomatis memang praktis untuk merangkum video panjang, rapat, berita, maupun dokumen. Namun, apabila sistem memasukkan detail yang tidak terdapat dalam sumber asli, pengguna dapat menyerap informasi yang salah tanpa menyadarinya.
Percakapan dengan Chatbot Bisa Memengaruhi Ingatan
Selain konten visual dan ringkasan teks, percakapan dengan chatbot AI juga menjadi perhatian peneliti. Sistem percakapan dirancang untuk merespons pertanyaan secara alami, sehingga jawaban yang disampaikan dapat terasa seperti penjelasan dari seseorang yang memahami situasi.
Dalam penelitian berjudul Slip Through the Chat: Subtle Injection of False Information in LLM Chatbot Conversations Increases False Memory Formation, tim MIT Media Lab menguji bagaimana informasi menyesatkan dalam interaksi chatbot memengaruhi ingatan manusia.
Eksperimen tersebut melibatkan 180 peserta yang membaca sebuah artikel sebelum menerima intervensi berbeda. Sebagian peserta membaca ringkasan yang akurat atau menyesatkan, sedangkan kelompok lain berinteraksi dengan chatbot yang memberikan informasi akurat atau keliru.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa percakapan dengan chatbot yang menyesatkan meningkatkan pembentukan ingatan palsu secara signifikan dibandingkan kondisi pembanding. Temuan ini mengindikasikan bahwa cara informasi disampaikan melalui dialog dapat menjadi faktor penting dalam memengaruhi ingatan seseorang.
Risiko tersebut tidak berarti setiap percakapan dengan AI akan membuat pengguna memiliki ingatan palsu. Persoalannya muncul ketika sistem menyampaikan detail yang tidak benar, lalu pengguna menerima atau mengulang informasi itu sebagai bagian dari ingatannya.
Mengapa Ingatan Manusia Bisa Berubah?
Ingatan manusia bukanlah rekaman video yang selalu tersimpan secara utuh. Ketika mengingat suatu peristiwa, seseorang dapat menyusun kembali detail berdasarkan pengalaman, informasi yang diterima kemudian, dan pemahaman terhadap situasi.
Informasi baru dapat bercampur dengan ingatan sebelumnya. Jika seseorang melihat gambar hasil rekayasa atau membaca ringkasan yang mengandung detail palsu, informasi itu berpotensi memengaruhi cara ia mengingat kejadian awal.
Konten AI dapat memperbesar tantangan tersebut karena mampu menghasilkan materi yang tampak realistis. Sebuah video yang terlihat autentik, misalnya, bisa membuat penonton lebih mudah membayangkan bahwa peristiwa di dalamnya benar-benar terjadi.
Meski demikian, tingkat pengaruhnya tidak selalu sama pada setiap orang atau setiap situasi. Hasil penelitian juga bergantung pada desain eksperimen, jenis informasi yang digunakan, dan cara ingatan peserta diukur. Karena itu, temuan laboratorium perlu dipahami sebagai bukti adanya risiko, bukan kepastian bahwa semua pengguna akan mengalami dampak serupa.
Dampaknya terhadap Berita dan Kesaksian
Ingatan palsu dapat menjadi persoalan serius ketika berkaitan dengan informasi publik, proses hukum, dan pengambilan keputusan. Seseorang yang salah mengingat detail suatu peristiwa mungkin menyampaikan keterangan yang tidak sesuai dengan kejadian sebenarnya, meskipun ia tidak bermaksud menyesatkan orang lain.
Dalam konteks pemberitaan, video atau gambar yang dimanipulasi AI berpotensi membentuk persepsi publik terhadap peristiwa tertentu. Jika materi tersebut disebarkan berulang kali tanpa pemeriksaan, orang dapat semakin sulit membedakan informasi yang benar dari informasi hasil rekayasa.
Risiko serupa juga muncul ketika ringkasan otomatis digunakan untuk menjelaskan rekaman insiden. Jika ringkasan memasukkan informasi yang keliru, pembaca dapat membentuk pemahaman yang berbeda dari bukti aslinya.
Karena itu, penggunaan AI dalam pengolahan bukti atau informasi yang berdampak besar membutuhkan pengawasan manusia, akses terhadap sumber asli, serta prosedur pemeriksaan yang jelas. AI sebaiknya tidak dijadikan satu-satunya dasar untuk menetapkan fakta, terlebih ketika informasi tersebut berkaitan dengan kesaksian atau keputusan hukum.
Cara Melindungi Diri dari Ingatan Palsu
Masyarakat tidak harus berhenti menggunakan AI untuk mengurangi risiko tersebut. Langkah yang lebih realistis adalah menggunakan teknologi secara kritis dan memeriksa kembali informasi yang berpotensi memengaruhi penilaian terhadap suatu peristiwa.
Pertama, periksa sumber asli sebelum mempercayai ringkasan AI. Jika informasi berasal dari video, rekaman, atau artikel tertentu, bandingkan ringkasannya dengan materi sumber untuk memastikan detail penting tidak berubah.
Kedua, jangan menganggap gambar atau video yang realistis sebagai bukti otomatis bahwa suatu kejadian benar-benar berlangsung. Periksa konteks publikasi, tanggal, sumber, dan konfirmasi dari pihak lain yang kredibel.
Ketiga, bandingkan informasi dengan beberapa sumber tepercaya. Langkah ini membantu menemukan perbedaan fakta, terutama ketika konten yang beredar memuat klaim mengejutkan atau berpotensi memicu emosi.
Keempat, simpan bukti asli jika suatu kejadian memiliki arti penting. Catatan, dokumen, rekaman tanpa perubahan, dan keterangan dari sumber yang dapat diverifikasi dapat membantu mengurangi ketergantungan pada ingatan semata.
Terakhir, perlakukan jawaban chatbot sebagai informasi yang masih perlu diperiksa. Sistem AI dapat membantu mencari penjelasan dan menyusun rangkuman, tetapi jawabannya tidak selalu akurat. Pengguna perlu membedakan antara informasi yang didukung bukti dan detail yang hanya disampaikan oleh sistem.
Literasi AI Semakin Penting
Temuan mengenai ingatan palsu menambah daftar tantangan yang muncul seiring berkembangnya teknologi generatif. AI tidak hanya memengaruhi cara manusia membuat dan mengonsumsi konten, tetapi juga berpotensi mengubah cara informasi dipahami dan diingat.
Penelitian MIT Media Lab serta kajian mengenai ringkasan AI menunjukkan bahwa informasi menyesatkan dapat memberikan dampak nyata terhadap ingatan dalam kondisi eksperimen. Namun, hasil tersebut tidak berarti AI selalu berbahaya atau semua konten yang dihasilkan mesin patut dicurigai.
Teknologi ini tetap dapat membantu pendidikan, penelitian, aksesibilitas, dan pengolahan informasi apabila digunakan secara bertanggung jawab. Tantangannya adalah memastikan kepraktisan tidak mengalahkan ketelitian, terutama ketika informasi berkaitan dengan kejadian nyata.
Pada akhirnya, kemampuan memeriksa sumber, memahami keterbatasan AI, dan mempertahankan sikap kritis menjadi bagian penting dari literasi digital. Di tengah arus konten sintetis yang semakin meyakinkan, sesuatu yang terasa benar belum tentu sesuai dengan fakta. Bahkan, ingatan yang diyakini kuat pun tetap perlu diperiksa ketika ada bukti yang dapat diverifikasi.
